A vitamina E tem como principal função no organismo a sua forte ação antioxidante. Além disso, apresenta outros benefícios como melhora da função cardíaca, é boa para gestantes, previne a doença de Alzheimer e contribui para proteção do cérebro, ajuda na melhora da fertilidade, contribui para o controle do LDL (o “mau” colesterol), tem propriedade anti-inflamatória e ajuda no rejuvenescimento e cicatrização da pele.